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前段時間跟好朋友聊起陳年往事，聊起年少輕狂的瘋狂與猖狂，說著說著突然心頭一驚
赫然發現自己正輕鬆的在述說著過去不敢面對的黑暗史，那些不敢讓人發現的脆弱還有自己不敢面對的真實
看見自己這樣的改變，內心湧起一股暖意
由衷的、深深的感恩 妙禪師父！讚歎 妙禪師父！
感嘆造物主創造人好奧妙，眼睛長在五官裡最高的地方、只能向外看而不能內觀，即使內翻了也是黑漆漆一片（比如翻白眼
）
所以看清他人容易，看清楚自己卻好難
因此不自覺的總向外尋找著目標與理想的形象，卻很少甚至不曾向內問自己「我是誰」...
我就是在這樣一個向外追尋的過程中成長大的
父母離婚，我將自己塑造成要堅強...
面對嘲笑，我要求自己不能認輸...
感情背叛，我不敢打開心門主動付出主動愛...
考試比賽失利，我想不要太努力就不會太失意...
因為我從不認識真正的自己 只能假裝 武裝
但在來到 妙禪師父坐下依教奉行開悟後，生命為何來又往哪兒去終於有了答案，我一直在追尋最真最美最恆常的力量，原來就在每個人的裡裡外外
那是本自俱足的佛性如來
是 妙禪師父慈悲將他所見所證大無畏的向世人弘揚，無懼世人相信不相信的眼光
更加感恩讚歎的是，在 妙禪師父慈悲引領下學習懺悔與感恩，開啟了心底莫大的勇氣
真誠的、柔軟的面對自己黑暗面的勇氣
所以才會有現在願意感動流淚、真誠開心大笑、學習不傲慢而往內自省的自己、終於懂得愛人與被愛
由衷的、深深的感恩讚歎 妙禪師父的慈悲教化!!!
下面也跟大家分享，一位堪稱人生勝利組的令儀師姐，退休後帶著半輩子的酸甜苦辣來到 妙禪師父坐下不可思議的人生大逆轉
唯有真心懺悔，才能真心感恩
是 師父的教導釋放我心中多年的重擔！
（台北）湯令儀https://www.rulai.org/testimony/5383
感恩 師父!讚歎 師父!
師父、老師、各位師兄姐，午安。我是湯令儀，2013年2月25日入門，至今快滿兩年。感恩 師父！感恩老師!給我機會來與大家分享我入門前後的改變與體悟。
［入門前／原生家庭 成長背景］
首先介紹一下我的成長背景。我的父親是電信局的一個基層技工，民國38年國共交戰，他和母親憑著媒妁之言，匆匆結婚隨著政府一起逃難來台。婚後兩人個性不合，沒有生育。透過友人介紹，領養了我做為女兒。在領養我三年多後，意外地生了一個妹妹，成為一家四口。但是養父母視我如己出，我從不覺得自己是個養女。
父親的個性孤僻，行為怪異，我們家的廢棄物品堆疊在院子，有如小型垃圾場。父親常常與鄰居發生齟齬，要由母親來善後。所以，他們經常爭吵，父親甚至會毆打母親。母親除了精神不得安寧之外，身體健康也受到影響。於是，她把所有的愛與心力都給了我和妹妹，並且非常注重我們姊妹的教育，當時我們家的經濟狀況並不寬裕，但母親卻想盡辦法籌學費讓我們就讀私立教會學校。
因此，從小我就乖巧、懂事，對母親特別貼心。我一心用功讀書，為的就是想考上一所好的大學，畢業後可以找到一份好工作，把母親救出來，脫離苦海。對母親，我有著無比的牽掛，甚至一度想單身不婚。我們母女之間有著深厚的感情。相對的，我們姐妹對父親很不親近，我甚至埋怨為何有這種父親，平常生氣時我常說；「如果父親先走一步，我看母親面會替他送終。如果母親先走，我就讓他一個人去過日子!」可是老天爺真的先帶走了母親，面對年邁、可恨又可憐的老父，我無法放下！因為他終究是養育我長大的父親。所以，母親過世後的十年，我一方面不忍他無人照顧，一方面卻經常為了處理他闖的種種紕漏而爭執不斷。但是在民國88年8月8日的那天，父親卻因為腸阻塞，早上送進醫院，晚上就往生了。沒有給我留下一點點照顧上的麻煩!面對父親突然的辭世，我以為解放了，可是我內心深處卻有著一種深沉的悔恨和惆悵。就這樣在母親與父親過世後的二十多年裡，一種對母親思念，對父親愛恨情仇的糾結每每出現在我的睡眠中，我總是夢見母親或父親回來，我著急著想要如何安頓他們？然後從惡夢中驚醒！
［自己的家庭］
我順利地從大學畢業，進入銀行工作。雖然放心不下母親，但最終我還是結婚了，嫁給了我大學的同班同學--即現在的有德師兄，並育有一子。婚後不到一年，公公過世，身為長兄、長嫂的我們承擔起孝養婆婆、撫養弟弟妹妹成人的責任，另外還背上了一筆龐大的債務。另一方面，因為母親的病情日益嚴重，於是，我的日子就在辦公室、家庭與醫院中奔波穿梭，在經濟與精神上都承受著極大的壓力，我常質問老天為何給我那麼大的磨難？
雖然我讀的是教會學校，但我不是上帝和佛祖的信徒，對於宗教總是充滿了疑問，它究竟是一種迷信?還是真理?人真的可以"永生"嗎?然而，我也會進教堂想讓自己沉澱，進廟拜拜想擺脫身上的負荷，但卻沒有一點真心與誠意。有一次母親病危，有位藏傳佛教的同事，教我幾個法，母親的病情突然好轉。從那時起，我開始明白「人不一定能夠勝天」，有些事情只靠努力沒有貴人或機緣也不會成功，有些事情不是所謂的「科學」可以證明，或有限的「知識」可以理解。我開始想：或許天地之間，真的有個「主宰」，只是祂是誰？
關於我的伴侶有德師兄，幼時家中困苦，半工半讀勉力求學，大學畢業考上公務機關。婚後他因工作忙碌夜間經常加班，也為貼補家用去兼課，中年以後轉入民間金融機構擔任高階管理主管，工作的複雜度與忙碌更是倍增，終日伏案勞心的結果，使得他長期以來遭受失眠或淺眠的痛苦。
我們的兒子承愷師兄，從小調皮聰穎，在他成長的過程中，我對他的管教一直非常嚴格，朋友們都笑稱我是「虎媽」。然而，我費力教導，他卻無心領受。承愷完成研究所的學業後，更是非常自負，凡事有自己的主張，頭頂上好像總有一束衝冠的火燄。於是，入門前的我們家，有一個年輕氣盛的兒子，與一個還在盛年掌握權威的老爸，兩人常為了問題看法的不同而有所爭執，而我介於他們父子之間，弄得心煩氣躁。
［入門］
我的這些人生的疑問與問題，逐漸在入門之後的依教奉行中獲得解答。
2013年初，信瑩師姐向有德師兄提及她在學習「禪定」，可以幫助睡眠，並介紹精舍的文德老師與他見面認識，老師大力肯定「禪定」的功效。於是我倆為了獲得失眠的解藥，連分享會也沒參加，就直接糊里糊塗的入門來學「打坐」。
2013.2.25入門那天第一次見到嬿妮老師，老師的一句話打入我的心坎裡，老師說：「請相信 師父是佛，有著大威德力， 師父不但會保護弟子，連帶也保護弟子的家人。」我想到兒子和即將進門的媳婦不久之後要前往紐約深造，我以一顆做母親的心，想著既然無法跟著遠渡重洋保護他們，那就把他們託付給師父「保管」吧！沒想到我那馴傲不絜的兒子居然一口答應，未婚妻當然也就跟著他一起入門。就這樣我們全家都成了同門師兄姐。
入門之後，除了每天「禪定」，還參加禪行教導會，我注意到精舍裡沒有雕像，沒有鮮花素果、沒有香煙裊裊，只有師父的法相。老師及師兄姐們說 師父是「大成就明師」，我心想，這些人會不會是因為聚在一起久了形成一種自我催眠?自己會不會也成為被洗腦的對象? 但是我想著既然連兒子都要交給 師父保管了，就依照著 師父的教導做做看，不過就是一場實驗，如果不對頭再離開即是。於是，我們家每個人每天開始禪定，有時間就一起去參加禪行教導會。在過程中，我逐漸找到了我人生中所有問題的答案。
［都是業力惹的禍］
參加了禪行教導會，我明白了甚麼是「業力」，並開始相信「前世今生」的說法。想起有時明明是第一次見面的人，卻覺得似曾相識。對有些人特別投緣，和某些人卻不對盤。原來你我他之間的關係都是前世累積的因緣。我想起過世的母親和父親，原來我和他們是有多麼深的因緣，才會成為他們領養來的女兒。我看看身邊的丈夫，「百年修得同船渡，千年修得共枕眠。」今生能得同床共枕，乃是前世累積修了一千年的善業，能結為連理是多麼不易，又何苦為了些微小事跟他計較。是多好的緣分，讓兒子之所以成為我的兒子，又讓媳婦成為我們一家人。 因為瞭解了「業力」，我方才明白，前世種因，今日得果的因果業力法則。
剛入門時，有德師兄曾經向老師提出一個問題：「沒有了業力，成為靈性佛，會不會很無聊？」 師父給了我們以下的答案；2013年五月，有德師兄有被指派擔任一個新事業負責人的任務。這本來是一個欣喜的消息，可是他卻煩惱自己的能力是否能夠圓滿完成老闆的託付，連著兩個星期無法入眠、爆瘦好幾公斤，他變得無法處理日常事務，害怕開會、害怕應酬、不願與人接觸，他得了憂鬱症，卻不願意就醫治療，度日如年，身心俱疲的痛苦就好像墮入地獄一般。感恩老師的護持，更感恩 師父的慈悲! 那時，我們入門才不過四個月， 師父不忍有德師兄所受的苦，居然為有德師兄加持， 師父說：「只要有德師兄相信 師父的力量，就一定可以康復，未來事業上仍會有其他的契機。」這是多麼令我們訝異的恩典!有德師兄經過 師父加持後的那一夜，他沉睡了四個小時。第二天起來，我們發現他原先死灰的臉龐，變得紅潤起來。雖然當時他還不怎麼相信 師父，但他仍然乖乖聽了 師父的勸告去看醫生，並依照 師父的教導，無論他感覺多麼疲憊，每日必定禪定，漸漸的從紛亂的情緒中獲得安定的力量。就診一個月後，他的病況明顯改善，並逐漸恢復以往的自信與能力。更令人驚奇的是他在職務上真的有了新調動，重新在工作上得到新的生命力。此外，現在的他已經不用再服用安眠藥入眠了。感恩 師父！讚歎 師父！
我們非常珍惜這次的經驗，藉由有德師兄生病時的痛苦，讓我們領會到：生命的無常與業力爆發的可怕！當業力與無常上門時，它來的是如此突然又兇猛無比，常令人措手不及!而生命又是如此短暫，我們終究會有面臨死別的一天，如果沒有全心全力依教奉行，解脫業力，我們就一直會承受「自業自擔」、「因果循環」的苦難。
［懺悔／感恩］
入門之初，我常不懂同修們為什麼跟我講話或簡訊時，老是要「懺悔」？時時「感恩」？
我是在一次禪行教導會中聽到一位同修的提問，才學會什麼是真心「懺悔」。這也讓我重新想起與父親的關係，我對他生前的態度總是充滿怨懟，遠遠超過我對他養育之恩的感激。我開始真心懺悔以前沒有用更智慧的方法和態度去面對父親的無理，我開始真心感恩父親，感恩他在僅有的能力範圍內，給我和妹妹當時最好的生活條件和教育資源，不論好壞，他終究成就了我現在的一切，除了悔恨以外，我盡是感恩！漸漸的，我發現，雖然我還是常做夢，但我不再夢見養父與養母回來的場景，那種焦急、不安的夢靨不再出現，我相信他們在天上一定也收到了我的懺悔和感恩，是 師父的教導釋放了我心中多年的重擔！我體會到唯有真心懺悔，才能真心感恩。
［新生活的開始：親子/親友/朋友關係的改變］
我們一家四口開始常常分享禪行教導會的內容。有時有德師兄和我沒有聽懂的，兒子承愷會和我們分享。漸漸的，有德師兄開始傾聽兒子的見解，對兒子的態度由「想要主導」轉為學會「放手」。
兒子有一次在禪行教導會中詢問心目中的偶像文德老師，是抱持的什麼樣的心理，可以向師父行大禮敬。文德老師回答：「我向 師父禮敬，是降伏我心中的傲慢。」兒子聽了大為感動，他開始收斂傲氣，原本年輕氣盛的他，現在和人相處變得謙和並有耐心。
我也開始明白「慈悲心」的意義，主動真心關懷家人和周邊的朋友。我接引了自己的親生姐姐入門，又和有德師兄接引他的弟弟與弟媳入門，2014的跨年夜，這是我們結婚三十多年來第一次與兄弟姐妹之間用Line互道新年祝福。有了 師父，兄弟姊妹間的感情更親近濃郁了！
以前的我，是一個神經很緊張的人，凡事認真，要求完美。在公務上，我給人精明、能幹、銳利的印象，當我不笑的時候，有一張嚴肅的面孔，好像很難親近。在家庭生活裡，對兒子和丈夫的要求，其實也給了他們許多無形的壓力。入門以後，因為凡事交付 師父，我變得輕鬆了。對兒子與媳婦出國念書，毫不操煩憂心，也不再對他們嘮叨。對丈夫的溝通，變得更有效率和效能，因為我只要把 師父和老師的教誨提出來，他就默默接受。現在我走在路上，若與人交談，經常被稱讚「有氣質」或「好有親和力」，與友人聊天或討論，他們說我「有智慧，和一種氣定神閒的寬容和自在」。對自己的改變，我並不自覺，但是我的朋友都說我變了！
入門後，讓我們一家好像有了新的生活，新的體驗和一世成佛的新目標！我相信這些改變都是因為願意依教奉行，因而獲得了 師父的力量!感恩 師父！讚歎 師父！
最後，佛弟子湯令儀在此願向 妙禪師父發願：誓願此生追隨 師父，直至明心見性，見性成佛，利益十方眾生。
佛弟子以上心得分享見證為真誠屬實，若有不實，願自負責任！佛弟子願無條件提供佛教如來宗及同修弘法利益眾生使用。
感恩 師父！讚歎 師父！
感恩老師！
感恩師兄師姐！
令儀合十感恩
（取材自佛教如來宗網站 http://www.rulaiweb.org/ ）
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